雑記結婚式、万が一に備えるための保険 10月12日、本来であれば友人が結婚式を挙げる予定でした。ですが、当日に台風19号が東京に上陸したため友人は苦渋の決断の末、結婚式を中止するという判断を下しました。 キャンセル料も少なからずかかったと聞きました。そんな時、知人から結...2019.10.14雑記
筋トレ肩こりは筋トレとストレッチで改善させる パソコンの長時間使用等による、肩こり。治せるならば治したいですよね。 そんな肩こりの大きな原因とされるているのは、 同じ姿勢眼精疲労運動不足ストレス などなどあります。鍼灸やマッサージなどで一時的に改善されたとしてもまた...2019.09.29筋トレ